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運動すると、気分いいですよね。
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。 全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。 ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。 体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。 主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。 あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。 これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。 ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。 [PR]ダイエット PR |
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