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どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。 宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 モデルはあらゆる手段で美しく見せようと努力するんです。 結果的には2週間で4キロも痩せました。 効率的なダイエットがいいですよね。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし [PR] PR |