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ダイエットに一度とならず、二度までも・・・失敗
手っ取りばやく朝食を抜く。食べる量を減らす。雑誌を見ていても、デザート特集。 モデルは、身体を見せる事が仕事ですものね。 細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。 毎日1時間ウォーキングして、1週間で100グラムしか減らない。 好き嫌いを克服する努力・・・か。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。 [PR] PR |