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?○○ダイエットは一時期とても注目を集めました。
まったく運動をしていなかった人ほど、ちょっとの運動で体重が落ちますよね。 緊急時の人間にとっての予備タンクが、脂肪なんですね。 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。ダイエット法が間違っているから？？？ あああ、やってしまった・・・ケーキの食べ過ぎ。 理想的な時間に食事はムリ。 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR] PR |
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