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【2017/12/15 03:44 】 |
ブートキャンプ に注目してみた!!
年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
バストやヒップなど必要な女性らしさは維持して痩せたいですよね。
なかなか痩せないのは、痩せにくい体質なっているからです。
急激なダイエットは体にもとても危険。
問題は夜です。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2010/09/03 04:00 】 | 未選択
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