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ダイエットに一度とならず、二度までも・・・失敗
ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。 宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。 デザートの誘惑に弱いのです。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！ また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。 筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。 食べても太らない体・・・理想的なんですけど。 ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。 [PR]ダイエット PR |
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