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【2018/10/19 17:37 】 |
通販ダイエットグッズ について話題提供
燃焼効率を上げれば太りにくくなります。
偏食ではありませんか?
そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。
朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。
初めは食べすぎた時だけ!と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。
モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。
炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。
キレイにならなきゃ意味がない。
健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。
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【2011/12/29 03:01 】 | 未選択
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