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終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。 高価なダイエットフードを買ったり毎食同じ食品ばかりとる方法でもありません。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。なんとか諦めずに。 理想的な時間に食事はムリ。 健康的なダイエットを目指そう。 [PR]ダイエット PR |
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